Olahraga
Feb26

Tips Melakukan Power Smash Dalam Badminton

1 comment

Dalam permainan badminton, pukulan smash merupakan hal yang paling penting. Pukulan smash ini digunakan untuk menekan lawan dan sangat berperan penting dalam mendapatkan poin.

Banyak sekali pemain-pemain dunia yang mempunyai smash-smash yang kuat dan kencang seperti Liem Swie King, Taufik Hidayat, Peter Gade, dll.

Taufik Hidayat - Power Smash
Ada banyak yang harus diperhatikan dalam melakukan smash seperti pergelangan tangan, grip, posisi kaki, dsb. Jika hal-hal tersebut tidak diperhatikan, pukulan smash yang dilakukan akan menjadi tidak sempurna bahkan seringkali malah mengakibatkan cedera yang serius.

Berikut beberapa tips untuk melakukan power smash dalam badminton:

  1.  Kontak poin harus tinggi dan juga berada di depan badan.
  2. Pada saat memukul bola kok, pergelangan tangan memukul dengan cepat kearah bawah dan ke arah dalam, kepala raket mengenai bola kok langsung pada posisi tegak lurus terhadap bola kok.
  3. Saat memukul bola kok, kita harus mempercepat pergelangan tangan dan pemakaian tenaga mesti fokus, jari-jari memegang grip dengan cukup ketat untuk menambah “ledakan” dan mempercepat laju kepala raket.

Tips Melakukan Power Smash Dalam Badminton

Posisi pegangan raket (grip) saat melakukan power smash:

  1. Pegangan (grip) harus relax terlebih dahulu sebab dengan begitu kita baru bisa memakai tenaga pergelangan tangan secara keras kebawah,
  2. Gunakan pegangan (grip) yang sesuai dengan style masing-masing,
  3. Jangan memegang ujung raket terlalu keras, karena hal tersebut menyebakan gerakan saat smash akan menjadi kaku.
  4. Intinya, sebelum smash pegangan (grip) harus relax, eratkan jari-jari tangan hanya pada saat pemukulan bola kok saja.

Semoga dengan artikel tersebut di atas dapat membantu teman-teman dalam bermain badminton.

Btw,,Silahkan berbagi tips-tips lain pada comment di bawah.

Terima kasih..

Tags:
  • SHARE!

Author: 

author

Related Posts

One Response

  1. author

    rifky2 years ago

    min grip yg bagus pada saat melakukan smash tu yg mana?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????//////////////

    Reply

Leave a Reply


*