Badminton merupakan permainan yang dibatasi net artinya tidak ada kontak tubuh secara langsung dengan lawan bermain, walaupun begitu tetap saja kemungkinan untuk cedera tetap akan terjadi apabila tidak memperhatikan faktor-faktor tertentu baik dari faktor dalam maupun luar. Berikut 6 tips bulutangkis yang mengajarkan kita bagaimana mencegah cedera dalam bermain badminton. (more…)

Hari ini gw mau ngepost tentang olahraga favorit ane yaitu badminton. Hm..pasti dah pada tahu kan badminton itu apa? Umumnya yang kita tahu tentang badminton itu adalah permainan tepok bulu siapa yang bisa menjatuhkan si bulu itu ke lapangan lawan maka dia menang. Intinya gitu deh. (more…)